INTELIGENCJA EMOCJONALNA W PRAKTYCE
autor Administrator, opublikowano 2002-06-26
Program
PROGRAM SZKOLENIA: zdefiniowanie pojęcia inteligencji emocjonalnej ze wskazaniem na jej przejawy w życiu społecznym, różnicowanie uczuć i stanów, rozpoznawanie przyczyn ich występowania w życiu osobistym i zawodowym, umiejętne wykorzystywanie świadomości siebie w budowaniu trwałych więzi., doskonalenie umiejętności emocjonalnych w działaniach zawodowych. Wstępem do działań psychoedukacyjnych w tym szkoleniu jest autodiagnoza, rozpoznawanie indywidualnego potencjału emocjonalnego, poszerzenie samoświadomości na temat wpływu emocji na funkcjonowanie człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem podejmowania decyzji, dokonywania wyborów oraz radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.Drugim etapem szkolenia jest transfer doświadczeń osobistych na kontakty społeczne, a szczególnie na pracę zawodową; wzrost rozumienia współzależności miedzy emocjami i relacjami interpersonalnymi oraz poszukiwanie i rozwijanie umiejętności emocjonalnych podnoszących efektywność w kontaktach zawodowych. EFEKTY: zwiększenie udziału emocji w podejmowaniu decyzji, czyli czy lęk przed emocjami jest słuszny?, wzrost świadomości siebie w życiu zawodowym i osobistym, rozpoznanie własnych możliwości i ograniczeń, czyli czy nieświadomość może pomagać?, podniesienie samokontroli emocjonalnej w podejmowaniu decyzji, czyli czy emocje trzeba kontrolować?, uzyskanie większej swobody w wyrażaniu emocji w trudnych sytuacjach życiowych, czyli o tym, czy tłumienie emocji utrzyma relacje?